ภัยอันตรายจากฝุ่นละอองขนาดเล็ก หรือเรียกกันว่า ฝุ่น PM 2.5 ซึ่งนอกจากระบบทางเดินหายใจแล้ว อีกหนึ่งอวัยวะสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม นั่นก็คือ “ดวงตา”

Eye Fatigue & Eye Strain หรือ อาการดวงตาเหนื่อยล้า ปัจจุบันพบได้บ่อยในผู้ที่มีพฤติกรรมการใช้สายตาอย่างหนักติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน

วันสายตาโลกปีนี้ แว่นท็อปเจริญ ชวนมาทำเช็คลิสต์ ‘พฤติกรรมเสี่ยงทำร้ายดวงตา’

แว่นตาก็เหมือนชุดสูท ตัดแล้วต้องสวมสบาย ใส่พอดี และทำให้เราดูดีขึ้น

“ดวงตา” หน้าต่างของดวงใจ อ่านใจได้ แม้ใส่หน้ากาก

ถ้าเราต้องการใส่คอนแทคเลนส์ประเภทคอนแทคเลนส์สีแฟชั่น หรือคอนแทคเลนส์ตาโต (Big Eyes) เราควรเลือกคอนแทคเลนส์ที่ได้มาตรฐาน

หลายคนอาจเคยสงสัยว่าน้ำเปล่าล้างคอนแทคเลนส์ได้จริงหรือ ทั้งๆ ที่น้ำเปล่าหรือน้ำดื่มบรรจุขวดก็เป็นน้ำสะอาดเหมือนกันน่าจะสามารถใช้แทนกันได้

เราไม่แนะนำให้ใส่คอนแทคเลนส์ในการว่ายน้ำ เพราะจะทำให้เชื้อโรค หรือสารเคมีที่อยู่ในน้ำสะสมที่คอนแทคเลนส์ได้